Вредные привычки при ношении брекетов

Установка брекет-системы — это только начало долгого пути к красивой улыбке. Пациенты часто ошибочно полагают, что главное в лечении — это регулярные визиты к врачу и качество самих дуг. Однако на практике ортодонты «Центра ортодонтии в Оренбурге» ежедневно сталкиваются с ситуациями, когда незаметные, казалось бы, действия сводят на нет усилия врача. Привычка грызть семечки, жевать жвачку часами или покусывать колпачок ручки во время работы — это прямой путь к отклеиванию брекетов, деформации дуг и, как следствие, к увеличению продолжительности лечения в полтора-два раза.
Проблема усугубляется тем, что большинство взрослых (25–45 лет) и их детей просто не осознают механику процесса. Брекеты — это не монолитная конструкция, припаянная к эмали. Каждый замок соединен с зубом специальным адгезивом (клеем). Любая вертикальная, скручивающая или отрывающая нагрузка на этот замок создает критическое напряжение. Если у вас без брекетов такая нагрузка приводила просто к усталости челюсти, то сейчас она ведет к поломке дорогостоящего оборудования и незапланированному визиту к врачу (часто — за отдельную плату за переклейку).

Твердые продукты и привычка «надкусывать». Яблоки, морковь, сухарики, орехи, чипсы, леденцы и даже жесткий хлеб. Категорическое табу — это попытка откусить кусок от целого плода или сухаря. Передние зубы несут жевательную нагрузку в несколько раз выше нормы, когда вы надкусываете яблоко. Замок просто не выдерживает этого моментального рывка и отрывается от эмали. Решение: Все твердые продукты нужно резать на мелкие кусочки и пережевывать коренными зубами. Морковь и яблоко — только в виде мелкой соломки или тертой массы.
Вязкая и тягучая пища. Ириски (типа «Кис-кис» или «Твикс»), жевательные конфеты, нуга, клейкий рис или переваренные макароны. Это враги номер один для гигиены и целостности. Когда вы жуете ириску, она обволакивает каждый брекет и дугу, создавая колоссальное усилие натяжения. При попытке открыть рот вы либо отклеиваете брекет, либо выдергиваете дугу из пазов. Кроме того, вымыть тянучку из-под лигатур невозможно — обеспечен кариес после снятия системы. Решение: Отказаться на весь период лечения.
Красящие напитки и «кислотные атаки». Это не ломает конструкцию, но убивает эстетику и эмаль. Крепкий чай, кофе, красное вино и газировки (Кока-Кола) окрашивают эластичные лигатуры и кольца. Плюс кислота в газировке мягчит эмаль вокруг брекета. Когда вы удалите систему, на месте «замка» останется белое пятно деминерализации. Решение: Пить любые напитки, кроме воды, только через трубочку, а после рот нужно прополоскать водой.

Многие взрослые даже не замечают, как в момент концентрации или стресса у них включаются аутоагрессивные оральные привычки. Страдает от этого не только здоровье зубов, но и ортодонтическая конструкция.

• Грызение предметов (ручки, карандаши, очки, скрепки). Это самая частая причина сколов и изгибов дуг у офисных сотрудников. Даже легкое сжатие металлического колпачка ручки создает точечное давление в 15–20 кг на один конкретный брекет. Результат — расколотый керамический замок или отрыв металлического. Совет: Замените привычку на спиннер-кольцо или жевательный тренажер для снятия стресса (по назначению врача), либо жуйте специальную ортодонтическую вощину.
• Привычка кусать губы или щеки изнутри. Психологи называют это компульсивным поведением. При брекетах это превращается в травматичный процесс. Острые края замков или концы дуг (даже если они подогнуты) при систематическом прикусывании начинают врезаться в слизистую. Возникают хронические эрозии и язвы. Кроме того, смещение мягких тканей создает дополнительную нефизиологичную нагрузку на зубной ряд, мешая правильному перемещению зубов.
• Сон на животе и поджимание под щеку. Да, поза сна тоже влияет на ортодонтическое лечение! Если человек привык спать, уткнувшись лицом в подушку или подложив кулак под щеку, он создает постоянное ночное давление на боковые сегменты челюсти. Брекет-система рассчитана на точечные усилия от дуг, а не на размазанные по 3–4 зубам силы сжатия от веса головы. Результат: торпидное движение зубов (они перестают двигаться) и болевой синдром по утрам.